Лечение поясничного остеохондроза в Одессе
Остеохондроз приводит к разрушению структуры позвоночника, а также межпозвонковых дисков. Из-за этого ухудшается их гибкость и меняется форма. Также серьезнейшим образом уменьшается межпозвоночный промежуток, что выражается в ослабевании позвоночного столба в целом. Патологические процессы в структурах приводят к передавливанию нервов, следующих от спинномозгового канала. Вследствие чего появляется постоянное перенапряжение мышц спины. Поэтому человек испытывает сильную болезненность в области позвоночника и другие неприятные симптомы. Ухудшение функционирования межпозвонковых дисков является основной причиной появления протрузий и грыж. И если своевременно не задуматься над тем, как лечить остеохондроз, то проблема будет только прогрессировать, из-за чего настанет деградация позвоночных суставов и межпозвоночных связок.
Остеохондроз бывает шейный, грудной и поясничный. Симптоматика нарушений такого плана довольно часто наблюдается у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, и не уделяющих физическим упражнениям должного внимания. На фоне длительного пребывания в неестественном для позвоночного столба положении, развиваются такие нарушения, как проблемы с осанкой, ослабевание мышц спины, из-за чего развиваются разнообразные позвоночные патологии. В данной статье мы поговорим про поясничный остеохондроз, в том числе и про лечение поясничного отдела позвоночника. Если же Вам или кому-то из Вашего окружения требуется профессиональное лечение остеохондроза в Одессе, то сеть медицинских центров «СПАС», которая насчитывает более чем 30-тилетнюю историю, всегда готова оказать Вам помощь в этом и многих других вопросах, связанных со здоровьем позвоночника и суставов! Наши контактные данные легко найти на нашем сайте.
Поясничный остеохондроз
Данное нарушение – это заболевание, вследствие которого деформируются и разрушаются хрящевые структуры межпозвонковых дисков поясничного отдела позвоночника. Если своевременно не начать квалифицированное лечение поясничного остеохондроза, то хрящевая прослойка постепенно исчезнет, что приведет к уменьшению расстояния между позвонками, а любые резкие повороты тела способны привести к их смещению. И основная опасность такого нарушения – развитие грыжи межпозвонковых дисков.
Если Вы либо кто-то из Ваших близких не способны нормально нагнуться, постоянно терпите болезненные ощущения и дискомфорт в области поясницы, а также обматываете эту зону шерстяным платком, то лучше не тянуть с посещением специалиста! Потому что эта проблема не только не уйдет сама, но и будет лишь прогрессировать в отсутствии качественного лечения поясничного отдела позвоночника. Также стоит отметить, что не надо экспериментировать и проводить самостоятельное неквалифицированное лечение поясничного остеохондроза народными средствами, ведь это чревато увеличением проблем со здоровьем!
Так как на поясничную область приходится наибольшая нагрузка от всей массы тела, то и распространенность такого недуга выше, чем аналогичные нарушения в грудном и шейном отделах. Как показывают данные Всемирной организации здравоохранения, симптомы остеохондроза поясничного отдела чаще всего наблюдаются у людей после 30 лет.
Что влияет на развитие поясничного остеохондроза?
- Продолжительное нахождение в сидячем положении, из-за чего ослабевает мышечный корсет, а нагрузка на позвоночник, наоборот, возрастает.
- Занятия тяжелоатлетическими упражнениями, систематический подъем тяжелых предметов.
- Нарушения осанки, которым сопутствует и нарушение походки.
- Последствия переломов, падений, ушибов.
- Плоскостопие. На фоне такого нарушения вся нагрузка приходится на межпозвонковые диски.
- Ожирение.
- Регулярное и длительное нахождение в неудобной позиции.
- Нарушения гормонального характера, смена состава крови.
- Возрастные изменения, вследствие чего и в позвонках, и межпозвонковых дисках уменьшается упругость.
- Стрессовые ситуации и хроническая бессонница.
- Переохлаждение.
- Также нередко остеохондроз диагностируется у людей, перенесших туберкулез костей, остеомиелит, анкилозирующий спондилоартрит и ревматоидный артрит.
Остеохондроз позвоночника: симптомы
- К основным симптомам остеохондроза относят следующие:
- В месте поражения ощущается жжение, «мурашки», покалывания, онемения.
- Быстро появляется ощущение усталости и резкие приступы раздражения.
- У женщин нарушения в менструальном цикле.
- Перенапряжение поясничных мышц.
- Чрезмерное потоотделение.
- Бледность и сухость кожных покровов.
- Резкие простреливающие и/или ноющие длительные боли, которые могут отдавать в ягодичную область и ноги. При этом нижние конечности слабые и часто немеют.
Болевые симптомы остеохондроза поясничного отдела напрямую связаны с местом их проявления:
- Передавливание корешков – корешковый синдром.
- Передавливание спинного мозга – компрессионная миелопатия.
- Сужение подводящих вен и артерий – компрессионно-васкулярная миелоишемия.
- Передавливание седалищного нерва – ишиас.
Диагностика болезни пояснично-крестцового отдела позвоночника
Самое первое, что происходит, когда пациент обращается к специалисту – это первичный осмотр. В процессе чего врач выясняет, имеется ли у человека сколиоз, кифоз, уплощение лордоза, смещение ягодицы.
Для определения наличия/отсутствия остеохондроза поясничного отдела сегодня применяют следующие процедуры:
- ультразвуковое исследование;
- рентгенография;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография.
В сети медицинских центров «СПАС» применяется самая высокоточная и актуальная на сегодняшний день техника, с помощью которой профильные врачи имеют возможность быстро и качественно устанавливать диагнозы. Проводимая у нас диагностика – это гарантия, что недуг не будет забыт и не перерастет в запущенную форму.
Как происходит лечение остеохондроза
Лечение поясничного остеохондроза подразумевает применение комплекса мер, которые следует проходить довольно продолжительный отрезок времени: 1-3 месяца, после чего еще порядка года требуется на реабилитационный период. При этом важно понимать, что выполнять рекомендации врача следует неукоснительно, тогда шансы на выздоровление резко увеличиваются. Притом нередко люди прибегают к самостоятельному лечению поясничного остеохондроза в домашних условиях, что не лучшим образом отражается на общей картине течения болезни. Связано это с тем, что больной, не пройдя диагностику, подбирает препараты не для борьбы с недугом, а лишь для устранения симптоматики. И пока человек проводит неграмотное лечение поясничного остеохондроза дома, заболевание прогрессирует.
В данном случае, лечение поясничного отдела позвоночника сводится к двум центральным подходам – консервативному и хирургическому воздействию. Также имеются общие требования, которых следует придерживаться, например, диета. Кроме того, по окончанию прохождения лечения, человек должен пройти качественную реабилитацию. Консервативное лечение заключается в снятии боли, восстановлении функционирования позвоночного столба и его компонентов, а также в профилактике возможных дистрофических нарушений. Для этого может осуществляться лечение поясничного остеохондроза медикаментами, ЛФК, физиотерапией, массажами, тракционным вытяжением позвоночника. Если же человек запустил проблему или же консервативное лечение остеохондроза не дало результата, то может быть назначено хирургическое вмешательство.
Как предупредить остеохондроз поясничного отдела: упражнения и питание
Наиболее грамотная профилактика столь опасного заболевания – правильный режим питания и умеренные занятия спортом. Как показывает наш опыт, в предупреждении остеохондроза поясничного отдела следующие упражнения демонстрируют наибольшую действенность:
- Утренний массаж поясницы, всей спины, ног и рук.
- Прыжки на месте, работа на турнике.
- Паузы во время рабочего процесса для проведения простейшей гимнастики.
- Посещение бассейна. Рекомендовано делать упор на плавание на спине.
Если проблема у человека уже имеется, то следует также применять ЛФК, что необходимо для растяжения позвоночника.
Людям с таким недугом следует строго соблюдать сбалансированный режим рациона, который должен базироваться на белковой диете. Притом также следует ограничить потребление соленой и жирной пищи, мучные и кондитерские изделия, сахар. Кроме того, следует завязать с вредными привычками, в том числе злоупотреблением кофе. В сутки человеку с таким диагнозом не следует выпивать больше 1 литра жидкости, а приемы пищи должны составлять 5-7 раз в день. Также стоит отметить, что если имеется в организме недостаток витаминов и полезных элементов, то это следует в кратчайшие сроки восполнить.
Еще важно отметить, что остеохондроз, его лечение, препараты, симптоматика – все это сегодня хорошо изучено, а это значит, что бороться с ним реально. Если вовремя обратиться к специалисту, который проведет грамотный осмотр и направит на качественную диагностику, после чего человек пройдет курс лечения и будет соблюдать все рекомендации врача, то шансы на позитивный результат резко увеличиваются. Не играйте со своим здоровьем, а пройдите качественное обследование и, если понадобится, лечение остеохондроза в Одессе, в любом из центров «СПАС».
Ответы на часто задаваемые вопросы про проводимое нами лечение поясничного остеохондроза
Да. Так как плод постоянно увеличивается, то и смещается центр тяжести тела. В связи с этим большие нагрузки начинают действовать на поясницу. Кроме того, в организме женщины в этот период происходят определенные перемены: меняется метаболизм, имеется нехватка минералов и витаминов.
- В зависимости от сложности прогрессирования болезни, специалисты разделяют 4 стадии развития данной болезни:
- 1-ая. На этой стадии высота диска уменьшается, в фиброзном кольце появляется трещина, заметна быстрая утомляемость мышц спины. Кроме того, человек чувствует некоторые неприятные ощущения в спине.
- 2-ая. Наблюдаются проблемы с метаболизмом в ядре межпозвонкового диска, из-за чего его клетки костенеют или полностью разрушаются. Кроме того, нарушается целостность фиброзного кольца. Присутствует болезненность в месте локализации проблемы. Также больному сложно справиться с обычными физическими нагрузками.
- 3-ая. Полное поражение фиброзного кольца. Смежные позвонки теряют устойчивость, а любое не очень удобное положение вызывает болезненность. В связи с передавливанием нервных корешков, ответвляющихся от спинномозгового канала, ноги и руки могут потерять чувствительность и подвижность.
- 4-ая. Структуры межпозвонкового диска трансформируются в рубцовые. Из-за этого пораженный позвонок может покрыться оболочкой, которую можно сравнить с панцирем.
Если перемещение тяжелого предмета происходит самостоятельно, то надо держать туловище прямым, а сам груз держите ближе к торсу. При подъеме тяжестей с пола, не надо наклоняться вперед, а следует присесть и слегка согнуть ноги в коленях – и только после этого поднимать ношу.
